2023年11月22日，学校心理组王英老师为全体教师作主题为《放下，你就赢了》心理健康教育培训。王老师主要通过以下8个方面进行阐述：1.放下压力——累与不累，取决于自己的心态；2.放下烦恼——快乐其实很简单；3.放下自卑——把自卑从你的字典里面删去；4.放下懒惰——奋斗改变命运；5.放下消极——绝望向左，希望向右；6.放下抱怨——与其抱怨，不如努力；7.放下犹豫——立即行动，成功无限；8.放下狭隘——心宽，天地就宽。
放下是一种解脱，一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。通过培训，让老师们能解除一定的焦虑，轻松应对工作、生活中的事情。
