2023年4月4日上午10点体育教研组在录播教室研讨了宋晓忠老师的公开课《耐久跑》。让我受益良多。
1、教学设计的突破和教学方法的运用
宋老师设计较为新颖，课堂中运用了-些标志杆, 在篮球场设计成一个小型的定向，通过每个标志杆的序号，让学生去根据序号来进行耐久跑练习，而且每个标志杆上还有许多练习，既能练习耐久跑，又能进行身体素质锻炼。通过借助教学用具，让学生在练习动作中体会乐趣，让整堂课的气氛始终处于一个比较高涨的状态。

2、课中遵循组合练习原则，在进行耐久跑之前，通过一些辅助练习提高学生的运动量，让学生的身体迅速的热开来，进行了莱格尔跑，提高运动量和心率，在学生进行耐久跑练习之前有一个很好的热身。

3、宋老师的口令、教态和临场应变能力都很强，能用心让每个同学们能够“动”起来，他善于利用一个眼神或一举手动作去指挥调动学生，整个课堂调控非常有序，所以这堂课学生的组织纪律非常好。总之，这节体育课让我感受很深，开拓了我们的视野，充实了我们体育老师贫乏的课堂教学经验。希望多多开展这些活动，多提供这样的平台给我们的体育老师去锻炼、去学习，去充实。